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香腸玉米麵包餡 卡路里 食譜
香腸玉米麵包餡

香腸玉米麵包餡

西式
香腸玉米麵包餡 卡路里 食譜

這種杏子和香腸餡的基礎,是作為早餐麵包的餡料之一。

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分鐘
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分鐘
20
226.4
卡路里

小貼士

    香腸玉米麵包餡 卡路里 食譜

    營養

    碳水
    脂肪

    蛋白質 4.1 g

    膳食纖維 1.9 g

    碳水化合物 13.3 g

    3.8 g

    脂肪 18 g

    飽和脂肪 7.7 g

    材料

    1
    切碎的杏乾 0.5
    2
    粗切芹菜 1
    3
    散裝豬肉香腸 0.5
    4
    碎玉米麵包 6
    5
    咸黃油 1
    6
    切碎的新鮮歐芹 0.5
    7
    粗切洋蔥 1
    8
    切碎的烤山核桃 1
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    煮法

    • 用中火加熱一個大煎鍋。在熱鍋中煮熟並攪拌香腸,直到變成褐色,5 到 7 分鐘。排幹油並丟棄油脂。
    • 在大平底鍋中用中火融化 1/2 杯黃油。加入洋蔥和芹菜;炒至蔬菜變軟,大約 10 分鐘。加入杏子,再煮2分鐘。拌入香腸、山核桃和歐芹。取出。
    • 在一個小平底鍋中用中低火融化剩餘的黃油。
    • 將碎玉米麵包倒入一個大的攪拌碗中;加入香腸混合物。加入融化的黃油攪拌,直到餡料感覺濕潤。使用前讓其冷卻至室溫。
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