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Canjica(巴西玉米布丁) 卡路里 食譜
Canjica(巴西玉米布丁)

Canjica(巴西玉米布丁)

墨西哥式
甜品
Canjica(巴西玉米布丁) 卡路里 食譜

Canjica 是一種類似巴西布丁的甜點,通常在六月的巴西冬季節日期間供應。

8.1
小時
80
分鐘
10
528.1
卡路里

小貼士

    Canjica(巴西玉米布丁) 卡路里 食譜

    營養

    碳水
    脂肪

    蛋白質 10.4 g

    膳食纖維 2.7 g

    碳水化合物 66.3 g

    27 g

    脂肪 25.8 g

    飽和脂肪 21.8 g

    材料

    1
    幹玉米粥 1
    2
    肉桂粉 0.5 茶匙
    3
    肉桂棒 2 英寸
    4
    8
    5
    椰奶 14 盎司
    6
    罐裝甜煉乳 14 盎司
    7
    牛奶 2
    8
    白糖 2 湯匙
    9
    新鮮磨碎的椰子 1.75
    10
    丁香 8
    Canjica(巴西玉米布丁) 卡路里 食譜

    煮法

    • 將玉米粥和水混合在一個大平底鍋中,浸泡 8 小時至過夜。
    • 第二天,將浸泡過的玉米粥和液體在高溫下煮沸。減少熱量並煮至玉米粉變軟,約1小時。加入椰奶、煉乳、普通牛奶、2 湯匙糖、肉桂棒、1/2 茶匙肉桂粉和丁香。用小火煮至混合物變稠,大約 15 分鐘。
    • 如果需要,可以用更多的糖來增甜。拌入椰子。舀入碗中,撒上肉桂。
    Canjica(巴西玉米布丁) 卡路里 食譜
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