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摩洛哥香烤胡蘿蔔 卡路里 食譜
摩洛哥香烤胡蘿蔔

摩洛哥香烤胡蘿蔔

墨西哥式
小吃
蔬菜
摩洛哥香烤胡蘿蔔 卡路里 食譜

烤胡蘿蔔與摩洛哥香料混合。快速簡單,可與任何肉類完美搭配!

10
分鐘
30
分鐘
6
150.9
卡路里

小貼士

    摩洛哥香烤胡蘿蔔 卡路里 食譜

    營養

    碳水
    脂肪

    蛋白質 1.5 g

    膳食纖維 4.4 g

    碳水化合物 16.8 g

    8.8 g

    脂肪 9.5 g

    飽和脂肪 1.3 g

    材料

    1
    辣椒粉 0.13 茶匙
    2
    檸檬汁 2 湯匙
    3
    肉桂粉 0.5 茶匙
    4
    孜然粉 1 茶匙
    5
    鋁箔
    6
    胡蘿蔔,切成厚片 2
    7
    橄欖油 0.25
    8
    白糖 2 茶匙
    9
    大蒜粉 0.5 茶匙
    摩洛哥香烤胡蘿蔔 卡路里 食譜

    煮法

    • 將烤箱預熱至 450 華氏度(230 攝氏度)。
    • 將胡蘿蔔倒入碗中,加入橄欖油、檸檬汁、糖、孜然、肉桂、大蒜粉和辣椒粉。轉移到一個大烤盤中,單層排列。
    • 在預熱的烤箱中烤,經常轉動,20 到 30 分鐘。
    摩洛哥香烤胡蘿蔔 卡路里 食譜
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