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香蕉椰子早餐冰沙 卡路里 食譜
香蕉椰子早餐冰沙

香蕉椰子早餐冰沙

地中海式
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早餐
水果
香蕉椰子早餐冰沙 卡路里 食譜

這款充滿能量的冰沙將以簡單、快捷、美味的方式幫助你開啟新的一天!

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492.4
卡路里

小貼士

    香蕉椰子早餐冰沙 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 39.8 g

    膳食纖維 3.1 g

    碳水化合物 43 g

    32.6 g

    脂肪 19.5 g

    飽和脂肪 13.8 g

    材料

    1
    "香草味杏仁奶 5.5
    2
    香蕉,切成 0.5
    3
    匙香草蛋白粉 1
    4
    椰子油" 1 湯匙
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    煮法

    • 用攪拌機將杏仁奶、香蕉、蛋白粉和椰子油混合攪拌至光滑
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