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菠蘿橙子冰沙 卡路里 食譜
菠蘿橙子冰沙

菠蘿橙子冰沙

地中海式
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水果
菠蘿橙子冰沙 卡路里 食譜

菠蘿蜜、橙和杏仁牛奶混合在一起,製成了一種清爽、柑橘味的冰沙。

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小貼士

    菠蘿橙子冰沙 卡路里 食譜

    營養

    碳水

    蛋白質 1.4 g

    膳食纖維 1.4 g

    碳水化合物 28.1 g

    20.1 g

    脂肪 2 g

    材料

    1
    柳橙,去皮切碎 0.5
    2
    "冷凍菠蘿塊 0.5
    3
    杏仁蔥花蔓越莓原味腰果牛奶" 0.75
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    煮法

    • 將所有食材放入攪拌器中,高速攪拌直至順滑
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