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蔓越莓冰沙 卡路里 食譜
蔓越莓冰沙

蔓越莓冰沙

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蔓越莓冰沙 卡路里 食譜

蔓越莓為這個基於杏仁牛奶的平滑ie帶來了新鮮和秋季般的味道。

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卡路里

小貼士

    蔓越莓冰沙 卡路里 食譜

    營養

    碳水

    蛋白質 2.2 g

    膳食纖維 4.3 g

    碳水化合物 35.8 g

    11.9 g

    脂肪 1.7 g

    飽和脂肪 0.1 g

    材料

    1
    冷凍混合漿果 0.5
    2
    新鮮蔓越莓 0.5
    3
    香蕉 1
    4
    杏仁牛奶 1
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    煮法

    • 將杏仁牛奶、香蕉、混合莓果和蔓越莓放入攪拌機中攪拌至順滑;冷藏至冷卻,至少 1 小時
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