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水果沙律 卡路里 食譜
水果沙律

水果沙律

飲品
水果
水果沙律 卡路里 食譜

這個水果沙拉的味道就像那個人造的紅色水果飲料混合物一樣,只是使用非常健康美味的成分!我們的兒子喜歡這個,我們也很喜歡!這是完美的夏日享受。

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卡路里

小貼士

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    營養

    碳水

    蛋白質 0.8 g

    膳食纖維 1.9 g

    碳水化合物 17.2 g

    14.4 g

    脂肪 0.4 g

    飽和脂肪 0.1 g

    材料

    1
    橙子,榨汁 0.5
    2
    新鮮草莓,切碎 8
    3
    新鮮藍莓 0.5
    4
    青蘋果,切碎 0.5
    5
    青提葡萄,有些切,有些整個 1.5
    6
    新鮮桃子,切碎 1
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    煮法

    • 將葡萄、草莓、桃、藍莓和蘋果混合在一個碗中
    • 倒橙汁在水果沙拉上並攪拌
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