Name: 2分鐘粟米沙律
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 12
Cuisine: 墨西哥式
Ingredients: 德爾蒙特全粒玉米,瀝乾 15.25盎司; 磨碎的青檸皮 1茶匙; 厚醬,溫和,中等或辣度,視乎個人口味 24盎司; 顆小牛油果去皮，去核，切丁 1null; 切碎的新鮮香菜或切碎的青蔥 0.25杯; 按人口味切碎的墨西哥辣椒 null個; 罐裝黑豆，漂洗並瀝乾 0.75杯; 孜然粉 0.5茶匙

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製作{serving}人份的{name}食譜做法，熱量為{calories}卡路里。{description}

【含營養標籤】 {name}食譜

甜嫩黃玉米與香辣莎莎醬的組合完美無比，建議加入各種可選配料來美化美食。試試將玉米煎炒，簡單的味覺轉折會給親朋好友留下深刻印象。
技巧
變化：對於烤玉米莎莎，瀝幹玉米並用廚房紙巾擦乾。在一個10英寸的不粘平底鍋中，中高火融化2茶匙牛油。添加玉米並煮約8分鐘，經常攪拌，直到顆粒烤好，最後2至3分鐘內噼啪作響。冷卻;攪拌入莎莎醬中，並繼續按照食譜指引進行。

2分鐘粟米沙律

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