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紅豆月餅 卡路里 食譜
紅豆月餅

紅豆月餅

亞式
中式
甜品
紅豆月餅 卡路里 食譜

這個傳統的中國蛋糕非常濕潤和豐盛。你可以用綠豆、蓮子、栗子、混合堅果、乾果等代替紅豆。等冷卻後,便可以食用或包裝作為禮物。如果在室溫下放置2天,蛋糕會更加濕潤。爲了達到更正宗的形狀,可在在裹上面粉後將蛋糕壓入月餅模具、小蛋糕模具、曲奇模具、甚至是松餅模具中。

6.7
小時
1.8
小時
8
395.5
卡路里

小貼士

    紅豆月餅 卡路里 食譜

    營養

    碳水
    脂肪

    蛋白質 10 g

    膳食纖維 5.2 g

    碳水化合物 61.7 g

    10 g

    脂肪 12.8 g

    飽和脂肪 2.3 g

    材料

    1
    花生油 3 湯匙
    2
    花生油 0.25
    3
    4
    4
    澄麵粉 2 湯匙
    5
    蛋糕粉 1
    6
    中筋麵粉 0.5
    7
    小蘇打粉 0.5 茶匙
    8
    白糖,或依個人口味加減 0.25
    9
    紅豆 1.5
    10
    鹽小 1
    11
    蛋黃,打散" 1
    12
    "古早金黃糖漿 0.33
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    煮法

    • 將3湯匙花生油和金色糖漿放入小鍋中,用小火加熱約3分鐘,直至混合物變得非常溫暖且糖漿容易攪拌
    • 在一個攪拌碗中,混合蛋糕麵粉、梳打粉和鹽
    • 加入金色糖漿攪拌,直至形成光滑的麵糰
    • 用保鮮膜包裹好,冷藏至少4個小時
    • 在大鍋中將紅豆和水混合,用大火煮沸,降低火力至中小火,蓋上鍋蓋,煮約1小時直到紅豆變軟
    • 瀝乾並放涼10分鐘,然後用攪拌機或食品處理器將紅豆打成泥狀
    • 在鍋中加熱1/4杯花生油,火力中等,在煮紅豆的鍋中加入紅豆泥和白糖
    • 攪拌煮至紅豆餡黏在攪拌匙上,需要10至20分鐘
    • 加入小麥澱粉,攪拌均勻後裝入攪拌碗中,放進冰箱冷藏
    • 將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度),在烤盤上塗上油脂
    • 將麵糰和餡料分成8等份,揉成球狀
    • 將麵糰壓成大圓片,放上餡料球,把麵糰包裹住餡料,捏緊邊緣
    • 將月餅在中筋麵粉中滾一遍,放在已備好的烤盤上,將月餅的縫合處朝下稍稍按扁
    • 輕輕噴點水
    • 把月餅放進烤箱中烤8分鐘
    • 從烤箱中取出月餅,把烤箱溫度降至300華氏度(150攝氏度)
    • 先用蛋黃刷一遍,更多的要刷在月餅的頂部而不是兩邊
    • 回到烤箱中,烘烤至金黃色,約15分鐘
    • 冷卻後可食用
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