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杏仁果凍與柑橘果肉 卡路里 食譜
杏仁果凍與柑橘果肉

杏仁果凍與柑橘果肉

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杏仁果凍與柑橘果肉 卡路里 食譜

這是一道中華甜點的經典。可以使用無糖豆漿代替牛奶。

4.2
小時
0
分鐘
6
147.4
卡路里

小貼士

    杏仁果凍與柑橘果肉 卡路里 食譜

    營養

    碳水

    蛋白質 4.3 g

    膳食纖維 0.4 g

    碳水化合物 30 g

    29.6 g

    脂肪 1.3 g

    飽和脂肪 0.8 g

    材料

    1
    無味明膠包(例如Knox®) 2
    2
    "白糖 0.67
    3
    罐裝未經瀝乾的柑橘片。" 11 盎司
    4
    牛奶 1.5
    5
    開水 2
    6
    杏仁精 2 茶匙
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    煮法

    • 把糖倒入一個攪拌碗中的牛奶裡攪拌,直到糖完全溶解
    • 在牛奶中撒上明膠,靜置1分鐘軟化
    • 把沸水和杏仁精倒入明膠混合物中攪拌,直到明膠溶解
    • 倒入一個7英寸的方形盤中
    • 冷藏約4小時,直到凝固
    • 凝固後,把明膠切成1英寸的小方塊,放入一個攪拌碗中
    • 輕輕地拌入橙子和它們的汁液上菜
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