營營食食
薑汁撞奶 卡路里 食譜
薑汁撞奶

薑汁撞奶

中式
亞式
甜品
薑汁撞奶 卡路里 食譜

生薑奶凍是中國受歡迎的快速易做點心。生薑汁有助牛奶凝結成固體點心。該食譜適合一人份,但可以輕鬆擴大比例。

10
分鐘
2
分鐘
1
198
卡路里

小貼士

    薑汁撞奶 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 7.9 g

    膳食纖維 0.1 g

    碳水化合物 24.2 g

    23.6 g

    脂肪 8 g

    飽和脂肪 4.6 g

    材料

    1
    全脂牛奶 1
    2
    白糖 1 湯匙
    3
    新鮮薑,切碎 2
    薑汁撞奶 卡路里 食譜

    煮法

    • 將薑蓉放入小篩或茶隔上,壓出薑汁,丟棄固體
    • 在微波爐安全碗中混合牛奶和糖,放入微波爐加熱1分鐘
    • 攪拌並加熱,直到沸騰,約再加熱1分鐘
    • 將薑汁攪拌到加熱的牛奶中
    • 靜置約5分鐘,直到凝固
    薑汁撞奶 卡路里 食譜

    其他食譜

    薑汁撞奶 卡路里 食譜
    營營食食
    營營食食是一個由人工智能主導的食譜平台,致力提供形形色色,免費而有營養的優質食譜。所有食譜附有由人工智能提供的營養標籤,方便大眾制訂自己喜愛的餐單,適合任何喜歡烹飪煮食又愛健康的人。
    © 2024 營營食食 ─ 營養食譜 版權所有,不得轉載。