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萬聖節肉頭 卡路里 食譜
萬聖節肉頭

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萬聖節肉頭 卡路里 食譜

很簡單的美食盤,只需使用您喜歡的肉類和乳酪(我們用了火雞肉、火腿、烤牛肉、溫和切達乳酪、墨西哥辣椒芝士和科爾比傑克乳酪)。

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卡路里

小貼士

    萬聖節肉頭 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    脂肪

    蛋白質 7.7 g

    膳食纖維 0.5 g

    碳水化合物 1.9 g

    脂肪 9.8 g

    飽和脂肪 5.2 g

    材料

    1
    磅薄切熟食火腿,或據需要 1
    2
    軟化的奶油芝士 8 盎司
    3
    真人大小裝飾性塑膠骨
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    煮法

    • 將塑料頭骨清洗並擦乾
    • 在頭骨上塗上奶油乳酪
    • 在頭骨上放上一層火腿,讓眼睛和牙齒顯露出來
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