營營食食
麥片巧克力曲奇 卡路里 食譜
麥片巧克力曲奇

麥片巧克力曲奇

西式
麥片巧克力曲奇 卡路里 食譜

充滿能量的餅乾和足夠的巧克力片,讓您在清晨享用咖啡或茶的早餐。

20
分鐘
10
分鐘
24
174
卡路里

小貼士

    麥片巧克力曲奇 卡路里 食譜

    營養

    碳水
    脂肪

    蛋白質 3.7 g

    膳食纖維 1.4 g

    碳水化合物 21.8 g

    12.2 g

    脂肪 8.5 g

    飽和脂肪 3.6 g

    材料

    1
    全麥餅乾屑 0.5
    2
    2
    3
    麻心 0.5
    4
    白糖 0.5
    5
    速煮燕麥 1
    6
    黃油 0.5
    7
    通用麵粉 1
    8
    南瓜格蘭諾拉麥片 1
    9
    杏仁提取物 1 茶匙
    10
    發酵粉 1 茶匙
    11
    生薑粉 2 茶匙
    12
    紅糖 0.5
    13
    巧克力片 0.5
    麥片巧克力曲奇 卡路里 食譜

    煮法

    • 將烤箱預熱至 375 華氏度(190 攝氏度)。用羊皮紙把一張大的餅乾紙排成一行。
    • 將黃油、紅糖和白糖混合在一個大攪拌碗中。用大勺子打碎黃油並混合以溶解糖,形成光滑的糊狀物。
    • 將雞蛋在一個小碗中打至輕且起泡。加入糖混合物中,用電動攪拌器以中速攪拌,直至呈淡奶油狀。繼續以中速攪拌,加入燕麥、全麥餅乾屑、麻心、巧克力片和杏仁提取物。結合好。
    • 將麵粉、生薑和發酵粉放入碗中,攪拌均勻。加入餅乾麵團並均勻分佈。
    • 將茶匙麵團相距 2 英寸放在準備好的餅乾紙上。
    • 在預熱的烤箱中烘烤至淺棕色,大約 10 分鐘。從烤箱中取出並放在金屬架上完全冷卻,然後再放入容器中。
    麥片巧克力曲奇 卡路里 食譜

    其他食譜

    麥片巧克力曲奇 卡路里 食譜
    營營食食
    營營食食是一個由人工智能主導的食譜平台,致力提供形形色色,免費而有營養的優質食譜。所有食譜附有由人工智能提供的營養標籤,方便大眾制訂自己喜愛的餐單,適合任何喜歡烹飪煮食又愛健康的人。
    © 2025 營營食食 ─ 營養食譜 版權所有,不得轉載。