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南瓜鬆餅 卡路里 食譜
南瓜鬆餅

南瓜鬆餅

西式
小吃
蔬菜
南瓜鬆餅 卡路里 食譜

這些鬆餅充滿了美味的南瓜味和大量的香料,讓你在烹飪時流口水!在涼爽的日子裡完美,與黃油一起享用。

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分鐘
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224.1
卡路里

小貼士

    南瓜鬆餅 卡路里 食譜

    營養

    碳水
    脂肪

    蛋白質 3 g

    膳食纖維 1.4 g

    碳水化合物 29.6 g

    15.8 g

    脂肪 10.9 g

    飽和脂肪 6.6 g

    材料

    1
    紅糖 0.75
    2
    發酵粉 0.25 茶匙
    3
    融化的黃油 0.75
    4
    南瓜泥 15 盎司
    5
    白糖 0.5
    6
    1 茶匙
    7
    小蘇打 1 茶匙
    8
    2
    9
    0.25
    10
    通用麵粉 1.75
    11
    肉桂粉 1 茶匙
    12
    香草精 1 茶匙
    13
    南瓜派香料 2 茶匙
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    煮法

    • 將烤箱預熱至 350 華氏度(175 攝氏度)。在 14 個鬆餅杯上塗上油脂,或用噴有烹飪噴霧的紙襯裡。
    • 在一個大碗裡混合南瓜泥、黃油、紅糖、水、雞蛋和香草精。
    • 將麵粉、白糖、南瓜香料、鹽、小蘇打、肉桂和發酵粉混合在一個單獨的碗中。倒入南瓜混合物中,攪拌至完全混合。
    • 將麵糊舀入準備好的鬆餅杯中,每杯填滿 3/4。
    • 在預熱的烤箱中烘烤,直到鬆餅頂部略微變成褐色,並且在按壓時很容易彈回,25 到 30 分鐘。
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