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法式燒雞 卡路里 食譜
法式燒雞

法式燒雞

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主菜
蔬菜
法式燒雞 卡路里 食譜

一道奶油蘑菇雞烤菜,具有酸奶油、雪利酒和辣椒粉的繁複風味。嫩滑美味,如春天的巴黎般。Viva La Poulet Parisienne!如果需要,可以在熱鬆軟的飯上端上。

10
分鐘
75
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6
539.7
卡路里

小貼士

    法式燒雞 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    脂肪

    蛋白質 49.5 g

    膳食纖維 0.9 g

    碳水化合物 9.8 g

    1.4 g

    脂肪 32 g

    飽和脂肪 11.7 g

    材料

    1
    紅椒粉 1 湯匙
    2
    燒酒 0.5
    3
    去骨雞胸肉,含雞皮 6
    4
    酸奶油 1
    5
    蘑菇,連湯汁 4.5 安士
    6
    濃縮奶油蘑菇湯 10.75 安士
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    煮法

    • 將烤箱預熱至攝氏350度
    • 在一個11x17寸的烤盤中,將雞胸朝上放置
    • 在一個中等大小的碗中混合湯、蘑菇、酸奶油和雪利酒
    • 攪拌均勻後,倒在雞肉上面
    • 撒上紅椒粉
    • 放入預熱好的烤箱中,以攝氏350度烘烤約1小時15分鐘,直到雞肉熟透且嫩之後,取出即可享用
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