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`亞歷莎美食烤芝士` 卡路里 食譜
`亞歷莎美食烤芝士`

`亞歷莎美食烤芝士`

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`亞歷莎美食烤芝士` 卡路里 食譜

一款成熟美食的烤芝士三明治!對於食肉者,可加入脆燻蘋果木煙肉!我的丈夫很喜歡它!如果需要,您也可以使用美式芝士代替銳利切達芝士。享受吧!

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卡路里

小貼士

    `亞歷莎美食烤芝士` 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 37.6 g

    膳食纖維 11.3 g

    碳水化合物 47.2 g

    6.1 g

    脂肪 59.7 g

    飽和脂肪 29.7 g

    材料

    1
    瑞士奶酪(如Lorraine®) 4
    2
    牛油果剝皮,去核,切成薄片 1
    3
    切絲銳利切達乳酪 4
    4
    大理石黑麵包,分開 4
    5
    軟化鹽味牛油,或按需要分開 4 茶匙
    6
    蕃茄,切成薄片 1
    7
    第戎芥末,或按口味 2 茶匙
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    煮法

    • 將鑄鐵鍋或不沾鍋加熱至高溫,直至鍋子變暖;降低火力至中火
    • 在熱鍋中排列2片麵包
    • 在鍋中的每片麵包下添加1茶匙奶油;翻轉麵包,使奶油麪朝上
    • 在每片麵包上塗抹約1茶匙芥末;加入1片切達奶酪、1片瑞士奶酪、番茄片和酪梨片
    • 在每層酪梨上面加上1片切達奶酪、1片瑞士奶酪和1片麵包
    • 在頂部的麵包上塗上奶油;翻轉三明治,煮至奶酪稍微融化,約2至3分鐘
    • 將三明治轉移到微波爐安全碟上,在微波爐中加熱,直到奶酪完全融化,不超過30秒
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