這是我媽媽和祖母每次有家庭聚會或特殊場合時使用的食譜。如果要做成素食菜餚,只需要省略火腿。土豆,胡蘿蔔和蛋在煮沸後不必完全冷卻。如果需要,可以用蒔蘿替代歐芹。
蛋白質 8.4 g
膳食纖維 5.3 g
碳水化合物 30.7 g
糖 3.9 g
脂肪 12.4 g
飽和脂肪 2.5 g
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