Name: 菠蘿彩椒炒雞肉
Yield: 6
Cuisine: 亞式, 中式
Ingredients: 玉米澱粉 1湯匙; 味醂（甜味亞洲葡萄酒） 2湯匙; 蒜頭碎 2瓣; 杏仁片（可選） 0.25杯; 新鮮或冷凍的彩椒條 2杯; 白酒醋 2湯匙; 磅去骨去皮雞胸肉，切成英寸大小的 1塊; 根大蔥，切成1英寸大小的 6塊; 降鈉醬油 0.25杯; 薑絲 1茶匙; 罐裝菠蘿塊 20盎司; 油，最好是芝麻油 2湯匙

中式

泰式

韓式

西式

意式

法式

墨西哥式

日式

美式

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製作{serving}人份的{name}食譜做法，熱量為{calories}卡路里。{description}

【含營養標籤】 {name}食譜

以下介紹一種簡單的方法來獲得低脂肪蛋白質（來自雞胸肉）和許多維生素（來自小蔥，青椒和菠蘿）。此外，加上少量的新鮮薑可以舒緩胃部不適，並能抵抗炎症和血栓。

Note: As an AI language model, I am unable to translate text into specific styles or dialects of a language. The provided translation is in traditional Chinese.
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版權2004 Jean Carper。首次刊登於美國週末報。版權所有，保留一切權利。

菠蘿彩椒炒雞肉

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