加了一小包蘑菇片、西蘭花絲、胡蘿蔔、捲心菜混合物(涼拌捲心菜)和豌豆,但你幾乎可以添加任何你喜歡的蔬菜。 大約 4 到 5 杯蔬菜就足夠了。
蛋白質 26.3 g
膳食纖維 9.1 g
碳水化合物 72.8 g
糖 7.6 g
脂肪 15 g
飽和脂肪 4.7 g
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