營營食食
中國雞翼 卡路里 食譜
中國雞翼

中國雞翼

亞式
中式
小吃
主菜
中國雞翼 卡路里 食譜

我已故母親的聚會雞翅食譜。現在我被要求在聚會上帶這道菜。

8.4
小時
65
分鐘
12
256.1
卡路里

小貼士

    中國雞翼 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 15.6 g

    膳食纖維 0.5 g

    碳水化合物 28 g

    24.5 g

    脂肪 9.2 g

    飽和脂肪 2.6 g

    材料

    1
    磅雞翼,切開並去除尖 5
    2
    蒜粉 2 湯匙
    3
    醬油 2
    4
    紅糖 2
    中國雞翼 卡路里 食譜

    煮法

    • 將醬油、紅糖和蒜粉放入一個鍋中,中火加熱攪拌至糖完全融化
    • 從火上取下,讓其冷卻
    • 將雞翅放入一個大碗中,將醬汁倒在雞翅上,拌勻均勻地裹上
    • 用保鮮膜覆蓋碗
    • 讓雞肉在冰箱中浸泡一夜或 8 個小時
    • 預熱烤箱至 350 度華氏(175 度攝氏)
    • 將雞翅和醃料倒入一個 9x13 英寸的烤盤中,用鋁箔蓋住烤盤
    • 在預熱的烤箱中烤到完全熱透,約 45 分鐘
    • 從烤盤中取下鋁箔,另繼續烤 15 分鐘
    • 趁熱享用
    中國雞翼 卡路里 食譜

    其他食譜

    中國雞翼 卡路里 食譜
    營營食食
    營營食食是一個由人工智能主導的食譜平台,致力提供形形色色,免費而有營養的優質食譜。所有食譜附有由人工智能提供的營養標籤,方便大眾制訂自己喜愛的餐單,適合任何喜歡烹飪煮食又愛健康的人。
    © 2025 營營食食 ─ 營養食譜 版權所有,不得轉載。