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中式芝士漢堡 卡路里 食譜
中式芝士漢堡

中式芝士漢堡

中式
亞式
主菜
中式芝士漢堡 卡路里 食譜

這些起司漢堡非常的有中國風味。我使用中式芥末,並在一些微煎的漢堡餐包上再塗上些許奶油。你也可以嘗試用照燒醬代替醬油。

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卡路里

小貼士

    中式芝士漢堡 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    脂肪

    蛋白質 17.2 g

    膳食纖維 0.8 g

    碳水化合物 4.4 g

    1.3 g

    脂肪 25.6 g

    飽和脂肪 11.6 g

    材料

    1
    醬油 3 茶匙
    2
    洋蔥,切碎 1
    3
    預備芥末 2 茶匙
    4
    切丁切達芝士 0.75
    5
    辣醬 2 茶匙
    6
    碎肉 1
    7
    切碎荸薺 0.75
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    煮法

    • 於一個大碗中將碎牛肉、荸薺、芝士、洋蔥、辣椒醬、芥末和醬油混合在一起
    • 混合均勻,形成 6 個肉餅
    • 在煎鍋或鐵板上用中火煎煮肉餅,每側約 5 分鐘,或至所需程度
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