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克里斯的夏威夷果仁沙拉 卡路里 食譜
克里斯的夏威夷果仁沙拉

克里斯的夏威夷果仁沙拉

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克里斯的夏威夷果仁沙拉 卡路里 食譜

夏威夷水果蜜餞沙律充滿果香和鬆軟。

3.3
小時
0
分鐘
12
444.3
卡路里

小貼士

    克里斯的夏威夷果仁沙拉 卡路里 食譜

    營養

    碳水
    脂肪

    蛋白質 1.5 g

    膳食纖維 2.3 g

    碳水化合物 70.8 g

    56.6 g

    脂肪 17.6 g

    飽和脂肪 14.7 g

    材料

    1
    紅色食用色素 4
    2
    的即溶香草布丁粉 4 盎司
    3
    的淡奶油 12 盎司
    4
    的迷你棉花糖 10.5 盎司
    5
    的橙子罐頭,瀝乾 8 盎司
    6
    的酸奶油 8 盎司
    7
    的水果沙拉罐頭,瀝乾 30 盎司
    8
    香蕉,切片 1
    9
    品脫草莓,去蒂切四等份 1
    10
    的菠蘿切丁,瀝乾 20 盎司
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    煮法

    • 將混合的打發奶油、酸奶油、布丁粉和食用色素放入大碗中攪拌均勻
    • 加入水果沙拉、菠蘿、棉花糖、橙子、草莓和香蕉,混合均勻
    • 冷藏3到4小時後食用
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