這些多彩的韓式餃子裡充滿了美妙口感。繽紛色彩的汁液賦予了外皮色彩,而蔬菜和豆腐則讓其更具營養價值。
烹飪訣竅:
我使用了當麵,韓式蕃薯粉絲,做這個菜。
您可以使用胡蘿蔔,甜菜,菠菜或羽衣甘藍汁代替甜菜。
您可以不蒸,而是在熱油中煎炸餃子,每側煎至金黃色,3至4分鐘。
蛋白質 12.8 g
膳食纖維 4.3 g
碳水化合物 73.3 g
糖 3.5 g
脂肪 8.1 g
飽和脂肪 1.3 g
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