營營食食
蟹味土豆 卡路里 食譜
蟹味土豆

蟹味土豆

美式
主菜
小吃
海鮮
蟹味土豆 卡路里 食譜

這是一道非常豐盛的菜餚。這裡不需要算卡路里!

10
分鐘
25
分鐘
10
621.1
卡路里

小貼士

    蟹味土豆 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    脂肪

    蛋白質 24 g

    膳食纖維 0.9 g

    碳水化合物 12.6 g

    0.6 g

    脂肪 56 g

    飽和脂肪 34.3 g

    材料

    1
    冷凍哈希褐土豆包 16 盎司
    2
    蟹肉 1
    3
    凝縮雞肉湯 10.75 盎司
    4
    黃油,融化和分開 1.5
    5
    車打芝士,切碎 16 盎司
    6
    現貨酸奶 16 盎司
    蟹味土豆 卡路里 食譜

    煮法

    • 預熱烤箱至攝氏175度(華氏350度)
    • 在9 x 13英寸的砂鍋中倒入1杯融化的牛油
    • 將冷凍薯塊均勻地散佈在鍋底
    • 在一個小碗中混合雞湯和酸奶油; 把混合物均勻地塗抹在薯塊上
    • 將蟹肉均勻地撒在土豆上,再鋪上芝士
    • 將剩餘的1/2杯融化牛油倒在芝士上
    • 在預熱的烤箱中烘烤25分鐘
    蟹味土豆 卡路里 食譜

    其他食譜

    蟹味土豆 卡路里 食譜
    營營食食
    營營食食是一個由人工智能主導的食譜平台,致力提供形形色色,免費而有營養的優質食譜。所有食譜附有由人工智能提供的營養標籤,方便大眾制訂自己喜愛的餐單,適合任何喜歡烹飪煮食又愛健康的人。
    © 2025 營營食食 ─ 營養食譜 版權所有,不得轉載。