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用香港風格的繁體中文翻譯以下文本,並刪除所有關係、品牌名稱和羅馬數字:小塊豬裏脊肉與菠蘿、番茄和彩椒混合後穿在烤架上烤至完美。

提示

*將豬肉與4個去骨無皮雞胸肉切成1英寸大小的塊狀料和1磅大蝦剝殼分開使用。*

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300.3
卡路里

小貼士

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    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 29.7 g

    膳食纖維 2 g

    碳水化合物 21.1 g

    18.4 g

    脂肪 10.4 g

    飽和脂肪 2.8 g

    材料

    1
    濃縮紹酒醬 0.5
    2
    *註:文中的“”為英制重量單位,相當於約公斤。 0.45
    3
    植物油 2 湯匙
    4
    磅豬里肌肉,剁成1英寸大小的狀 2
    5
    品脫櫻桃番茄 1
    6
    紅色或青色甜椒,切成1.5英寸大小的塊狀 2
    7
    罐20盎司的去皮鳳梨 1
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    煮法

    • 用叉子戳肉以讓醃料滲透
    • 混合照燒醬和油
    • 將 2 湯匙留在另一碗中
    • 將餘下的醃料倒在肉塊上,醃 1 小時,時不時翻轉
    • 將肉串起來,交替放置肉、蔬菜和菠蘿塊
    • 放在距離火源 4 至 5 英寸的烤架上,烤 15 分鐘
    • 翻轉肉串,刷上保留的醃料,繼續烤至所需程度
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