這道韓式薯仔燉肉是溫暖身心的經典comfort food!馬鈴薯與肉類燉煮出濃郁風味,撒上芝麻與芝麻油更添香氣。可依喜好調整辣度與濃度,不論是用甜薯還是普通馬鈴薯,這款燉菜都能帶來滿足,快來試試吧!
維持血壓。
預防貧血。
保護心血管。
蛋白質 5.2 g
膳食纖維 3.4 g
碳水化合物 46.6 g
糖 10.1 g
脂肪 13.7 g
飽和脂肪 1.9 g
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