營營食食
蒜頭牛肉漢堡配上凱撒醬 卡路里 食譜
蒜頭牛肉漢堡配上凱撒醬

蒜頭牛肉漢堡配上凱撒醬

美式
主菜
蒜頭牛肉漢堡配上凱撒醬 卡路里 食譜

大蒜和奶油牛肉漢堡是善於行動的家庭快捷、美味的食譜。

20
分鐘
10
分鐘
4
218.7
卡路里

小貼士

    蒜頭牛肉漢堡配上凱撒醬 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 24.2 g

    膳食纖維 0.1 g

    碳水化合物 7.7 g

    1.8 g

    脂肪 9.8 g

    飽和脂肪 2.6 g

    材料

    1
    碎火雞肉 1
    2
    包蘸醬調味料 1 盎司
    3
    的調味鹽和胡椒粉 適量
    4
    伍斯特醬 0.25
    5
    伍斯特醬汁 0.25
    6
    包培根調味包 1 盎司
    7
    的調味鹽和胡椒粉 適量
    8
    大蒜,切碎 3
    9
    碎火雞肉 1
    10
    雞蛋 1
    11
    蒜茸 3
    12
    雞蛋 1
    蒜頭牛肉漢堡配上凱撒醬 卡路里 食譜

    煮法

    • 預熱戶外燒烤爐,調至中高火,輕輕塗油在架上
    • 在碗中搓揉火雞、牧場調味料、雞蛋、大蒜、味 Worcestershire 汁、調味鹽和胡椒,直到混合均勻;分成 4 均等的部分,揉成漢堡肉餅
    • 在已預熱的燒烤爐上每邊烤約 5 分鐘,至全熟
    • 插入肉餅中心的即時讀測溫度計應為 165 華氏度 (74攝氏度)
    蒜頭牛肉漢堡配上凱撒醬 卡路里 食譜

    其他食譜

    蒜頭牛肉漢堡配上凱撒醬 卡路里 食譜
    營營食食
    營營食食是一個由人工智能主導的食譜平台,致力提供形形色色,免費而有營養的優質食譜。所有食譜附有由人工智能提供的營養標籤,方便大眾制訂自己喜愛的餐單,適合任何喜歡烹飪煮食又愛健康的人。
    © 2024 營營食食 ─ 營養食譜 版權所有,不得轉載。