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蒜香水牛肉角豆蘸醬 卡路里 食譜
蒜香水牛肉角豆蘸醬

蒜香水牛肉角豆蘸醬

美式
前菜
小吃
蒜香水牛肉角豆蘸醬 卡路里 食譜

派對必備的濃郁蘸醬!這款蒜香水牛肉角豆蘸醬以雞肉與辣椒醬製作,搭配蔬果或餅乾完美無比。快試試這款食譜吧!

10
分鐘
30
分鐘
32
72.7
卡路里

小貼士

  • 雞肉富含蛋白質

    有助肌肉修復

  • 角豆提供膳食纖維與抗氧化劑

    促進腸道健康

  • 蒜粉具抗菌作用

    提升免疫力

  • 搭配胡蘿蔔條

    增加維生素A攝入

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營養

蛋白
脂肪

蛋白質 4.5 g

碳水化合物 0.7 g

0.1 g

脂肪 5.8 g

飽和脂肪 3.6 g

材料

1
切碎的科爾比傑克奶酪,分開" 1.5
2
法蘭克紅螞蟻®原始辣椒醬 0.5
3
麥考密克®大蒜粉 2 茶匙
4
切碎的熟雞肉 2
5
酸奶油 0.5
6
軟化的奶油芝士 8 盎司
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煮法

  • 將烤箱預熱至攝氏 350 度
  • 在中碗中混合乳酪、辣醬、酸奶油和大蒜,攪拌均勻
  • 加入雞肉和1/2杯乳酪,拌勻
  • 倒入2誇脫烤盤中,灑上剩下的乳酪
  • 用錫紙蓋上
  • 烘烤30分鐘或加熱至熱透即可
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