低卡路里,燒烤牛肉沙律,檸檬角和細切香菜為裝飾,隨意添加。
樂聲公司 CIO 指南:
在烤設定下將樂聲檯面感應焗爐預熱至高溫。根據第 5 步指示,在加熱的烤盤上烤生菜,放在一旁待涼。
將醃制好的雞肉均勻地鋪在熱烤盤上;放上辣椒和洋蔥。烹煮五分鐘。攪拌雞肉和蔬菜,再烹煮五分鐘。使用即讀式溫度計確認雞肉是否達到 165 華氏度(74 攝氏度)。按照指示擺放沙律即可。
蛋白質 26.6 g
膳食纖維 5.3 g
碳水化合物 19.6 g
糖 13.1 g
脂肪 10.2 g
飽和脂肪 1.9 g
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