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火腿卷 卡路里 食譜
火腿卷

火腿卷

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早餐
火腿卷 卡路里 食譜

火腿卷是一道簡單而優雅的開胃菜,可事先準備並冷藏。進口丹麥火腿味道最好。使用蕾絲牙籤讓捲起來的火腿看起來更特別。

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卡路里

小貼士

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    營養

    蛋白
    脂肪

    蛋白質 22.7 g

    膳食纖維 0.2 g

    碳水化合物 3.5 g

    0.6 g

    脂肪 45 g

    飽和脂肪 23.7 g

    材料

    1
    軟化的奶油乳酪 8 盎司
    2
    切碎的洋蔥 2 湯匙
    3
    已煮熟的火腿,切薄片 2
    4
    酸奶油容器 8 盎司
    5
    湯匙預備好的辣 3
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    煮法

    • 在一個中等大小的碗裡,混合奶油乳酪、辣根、洋蔥和酸奶油
    • 把混合物塗在火腿片上,捲起來,用牙籤固定好
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