在農曆新年,我們通常喜歡喫肉丸和湯圓。肉丸的中文是丸,湯圓的中文是湯圓,它們的形狀都是圓形的。因此,我們用肉丸或湯圓來強調中國的表達和家團圓。和家意味著全家人。而團圓意味著大家都在一起(圓也是圓形,與肉丸和湯圓的形狀相連)。這道豆腐丸子菜很容易做,是農曆新年餐的一個不錯的湯。
烹飪筆記
可以用雞湯代替部分水分。
豆苗有獨特的香氣,可使湯的味道更清新。
豆苗的好替代品選擇包括:西洋菜(強烈推薦替代品)、香菜、臺灣萵苣、菠菜。
要做出好的豆腐球,豆腐和肉的比例應為2:1(如果你是肉食愛好者,可以使用1:1的比例)。豆腐和玉米澱粉的比例應為6:1。
蛋白質 14.5 g
膳食纖維 0.6 g
碳水化合物 11.7 g
糖 1.6 g
脂肪 15.3 g
飽和脂肪 4.3 g