這是一道臺灣式和香港風格的傳統炒米粉。我稍微改變了配方讓它適合素食者食用。大多數炒麵都含有過多的油脂和卡路里,但這一道炒米粉健康又容易製作。高麗菜和香菇讓這道料理口感十分完美,您可以添加一點中國鹽芥菜增加鹹味。
烹飪筆記:可使用炒鍋或平底鍋。如果沒有長木筷,可以使用夾子。如欲更換食材,可以用西葫蘆代替黃瓜。日本味噌可以代替雞肉湯精。
蛋白質 5.8 g
膳食纖維 3.1 g
碳水化合物 77 g
糖 3.5 g
脂肪 4.3 g
飽和脂肪 0.7 g
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