快速、方便、美味的黑胡椒雞即食鍋菜餚。煮壓時間只需4分鐘,適用於新鮮或冷凍切塊雞肉。我通常會使用Costco商店購買的Foster Farms冷凍雞肉切塊。我已經多次嘗試過煮食時間,發現4分鐘最適合。只需按照以下指示,配上米飯或麵條享用即可。
烹飪須知:
凍雞肉碎應該是分開的,而不是一整塊凍結的。當然,你也可以用新鮮的雞胸肉,切成1 1/2英寸的小塊。
你可以用其他溫和,沒有甜味的醋替代米醋。
請使用粗磨黑胡椒,不能用細磨的,否則會太辣。
蛋白質 37.4 g
膳食纖維 1.5 g
碳水化合物 8.1 g
糖 2.4 g
脂肪 17.9 g
飽和脂肪 3.1 g