我現在正在喫健康的食物,所以我需要一個快速而健康的午餐食譜。我已經有了辣椒片和剩下的鮭魚在冰箱裡,所以我決定攪拌一些東西!這個食譜新鮮美味,很容易為多個人加倍。
港式繁體中文翻譯:
廚師筆記:
我昨晚做了一道炒魚菜餚,剩下了一些鮭魚。如果您需要烹飪鮭魚,可以按照您的喜好調味。
您還可以搗碎酪梨,加入青檸汁,製成醬料。
請使用新鮮的辣椒,這樣可以保留營養並增加口感。
蛋白質 28.2 g
膳食纖維 23.6 g
碳水化合物 65.2 g
糖 5 g
脂肪 17.7 g
飽和脂肪 3.1 g
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