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墨西哥脆皮炸薯餅烤菜 卡路里 食譜
墨西哥脆皮炸薯餅烤菜

墨西哥脆皮炸薯餅烤菜

主菜
蔬菜
墨西哥脆皮炸薯餅烤菜 卡路里 食譜

做了自己的創作,經過查閱多種土豆餅烤菜食譜。我的未婚夫很喜歡!裝飾用酸奶油和生菜。

烹飪提示:

不要在這個食譜中使用忌廉粟米。

任何切達或莫扎瑞拉乳酪混合物都可以。

您可以通過添加哈拉彭紅椒或使用辣莎莎醬和/或炸玉米芯奶酪醬來調整這道菜的辣度。

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分鐘
30
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8
353.3
卡路里

小貼士

    墨西哥脆皮炸薯餅烤菜 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 16.8 g

    膳食纖維 3.5 g

    碳水化合物 28.9 g

    3.7 g

    脂肪 21.2 g

    飽和脂肪 8.4 g

    材料

    1
    溫和的塔可醬 0.25
    2
    碎牛肉 1
    3
    罐裝整粒玉米,瀝乾 15.25 盎司
    4
    切碎的墨西哥芝士混合物 1
    5
    溫和的脆皮奶酪醬 3 湯匙
    6
    碎綠甜椒 1
    7
    大番茄,切丁 0.5
    8
    蔬菜油,或根據需要 2 茶匙
    9
    罐裝切片蘑菇,瀝乾 4.5 盎司
    10
    16 盎司包冷凍末細雞塊例如薯餅®
    11
    溫和的莎莎醬 0.5
    墨西哥脆皮炸薯餅烤菜 卡路里 食譜

    煮法

    • 將烤箱預熱至425度F(220度C),將9x13英寸的砂鍋抹上油
    • 在碗裡混合玉米、蘑菇、青椒、莎莎醬、西紅柿和薯條芝士醬
    • 在砂鍋底部放一層混合物
    • 在另一個碗中混合牛肉和塔可醬,加入砂鍋中的玉米混合物並攪拌均勻
    • 在砂鍋上放一層薯塊,撒上墨西哥乳酪混合物
    • 在已預熱的烤箱中烤約25分鐘直到牛肉不再是粉紅色的
    • 將烤箱架子移至熱源約6英寸處,預熱烤箱的烤盤
    • 烤約5分鐘直到砂鍋上部變成金黃色的
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