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邁阿密街頭風格的火雞塔可餅 卡路里 食譜
邁阿密街頭風格的火雞塔可餅

邁阿密街頭風格的火雞塔可餅

美式
墨西哥式
主菜
水果
蔬菜
邁阿密街頭風格的火雞塔可餅 卡路里 食譜

不必去邁阿密海灘就能享受美味的街頭玉米卷。這個簡單的火雞玉米卷食譜包括有味地調過味的火雞碎肉,上面鋪着自制芒果柑橘捲心菜沙拉。

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分鐘
9
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190.9
卡路里

小貼士

    邁阿密街頭風格的火雞塔可餅 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 11.2 g

    膳食纖維 1.6 g

    碳水化合物 15.2 g

    3.7 g

    脂肪 9.5 g

    飽和脂肪 2.4 g

    材料

    1
    橄欖油 1 湯匙
    2
    杯切碎的新鮮香菜 0.25
    3
    青檸汁 1 湯匙
    4
    切碎的娜帕白菜 3
    5
    珍妮歐®瘦肉塔可調味火雞塊 16 盎司
    6
    紅甜椒,切成條狀 0.5
    7
    軟玉米餅" 8
    8
    0.25 茶匙
    9
    芒果,削皮切成薄片 1
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    煮法

    • 根據包裝上的說明烹飪火雞
    • 始終煮熟,用肉溫度計測量至165度F
    • 在中碗中混合捲心菜、芒果、紅甜椒、香菜、青檸汁、橄欖油和鹽
    • 將碎火雞混合物勺入玉米脆餅中
    • 加上捲心菜混合物即可
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