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煎薑絲南瓜 卡路里 食譜
煎薑絲南瓜

煎薑絲南瓜

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煎薑絲南瓜 卡路里 食譜

南瓜經炸後加入黑醋即可上碟。非常簡單易做!就算是猴子也能做到!

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卡路里

小貼士

    煎薑絲南瓜 卡路里 食譜

    營養

    碳水
    脂肪

    蛋白質 1 g

    膳食纖維 1.7 g

    碳水化合物 6.2 g

    3.3 g

    脂肪 3.1 g

    飽和脂肪 1.9 g

    材料

    1
    意大利黑醋" 2 湯匙
    2
    切丁的黃球莖 2
    3
    "牛油 1 湯匙
    4
    切丁的西葫蘆 2
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    煮法

    • 加熱大平底鍋,溶化牛油
    • 加入黃瓜和西葫蘆,中火煮熟且微微煎至金黃色和軟爛
    • 放進碗中,淋上香醋拌勻
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