以下是一個創意配方,當我用完所有的鮮果,我創造了這個配方。它的味道像桃奶油和蛋奶酒混合而成(但沒有蛋)。如果想做成更香滑的奶昔,可以不加燕麥和小麥胚芽。如用冰凍桃子,則無須加冰塊。
蛋白質 4.9 g
膳食纖維 1.4 g
碳水化合物 16.4 g
糖 10.6 g
脂肪 2.7 g
飽和脂肪 0.4 g
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