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桃色韓國燒烤沙律 卡路里 食譜
桃色韓國燒烤沙律

桃色韓國燒烤沙律

亞式
中式
韓式
主菜
桃色韓國燒烤沙律 卡路里 食譜

此主菜沙律配有烤豬裏脊片、混合生菜、糖荷蓮豆、新鮮桃子和腰果,所有材料混合以亞洲芝麻和薑汁油醋調味汁調味。

15
分鐘
25
分鐘
6
403.5
卡路里

小貼士

    桃色韓國燒烤沙律 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    碳水
    脂肪

    蛋白質 17.8 g

    膳食纖維 2.8 g

    碳水化合物 16.8 g

    4.1 g

    脂肪 29.8 g

    飽和脂肪 9 g

    材料

    1
    豆莢 1.5
    2
    紅洋蔥,切成薄片 1
    3
    包混合沙拉蔬菜 7 盎司
    4
    心願骨輕亞洲芝麻薑油醋" 2 湯匙
    5
    (Note:ThebrandnameandRomannumeralshavebeenremovedandithasbeentranslatedtotraditionalChinesewithHongKongstyle)
    6
    腰果 1
    7
    "史密斯露臀切條加入煙燻佳餚 1
    8
    中型新鮮成熟桃子 2
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    煮法

    • 熱炭或燃氣燒烤爐至中火
    • 烤腰肉片約25分鐘,時不時轉動,直到內部溫度達到攝氏150度
    • 稍微放涼,切成薄片
    • 切成片的桃子和洋蔥,放在一旁
    • 製作沙拉,將沙拉菜、豌豆、洋蔥、桃子和切片腰肉層疊在大碗中
    • 用腰果裝飾
    • 配以亞洲芝麻醋汁
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