這道豐盛的秋季湯品由胡蘿蔔賦予了美麗的金黃色澤。我偏好使用全有機的食材,味道也更美味,但不是必要的。我使用Instant Pot®做這道湯,但也提供了其他烹飪方法的說明。最後加點胡蘿蔔葉裝飾。
烹飪注意事項:我喜歡將培根和蔬菜炒量加倍,然後在加入馬鈴薯和湯之前,取出一半混合物冷凍至另一批(或其他湯/燉菜)。如果喜歡,可以用雞湯或蔬菜湯替代牛肉湯。手工製作的蔬菜湯或骨頭湯是理想的!
如果喜歡素食/純素版本,則省略培根並使用您選擇的油炒蔬菜。
蛋白質 8.3 g
膳食纖維 4.3 g
碳水化合物 31.7 g
糖 2 g
脂肪 5.9 g
飽和脂肪 3.1 g