營營食食
椒鹽雞條 卡路里 食譜
椒鹽雞條

椒鹽雞條

美式
西式
主菜
小吃
椒鹽雞條 卡路里 食譜

鹹脆的椒鹽脆餅粘在多汁的雞胸肉上,非常適合沾上 VELVEETA-GREY POUPON 醬。

改良版:椒鹽脆雞條

按指示準備,將雞胸肉切成1-1/2英寸寬的條狀。

30
分鐘
0
分鐘
12
101.9
卡路里

小貼士

    椒鹽雞條 卡路里 食譜

    營養

    蛋白
    脂肪

    蛋白質 13.8 g

    碳水化合物 2.8 g

    0.9 g

    脂肪 3.5 g

    飽和脂肪 1.8 g

    材料

    1
    SHAKE'NBAKE脆鹹脆餅味調味裹混合物 1
    2
    磅無骨去皮雞胸肉,切成/2至2英寸大小的狀 1.5
    3
    GREYPOUPONDijon芥末 1 茶匙
    4
    磅VELVEETA®,切成1/2英寸大小的方 0.25
    5
    牛奶 3 湯匙
    椒鹽雞條 卡路里 食譜

    煮法

    • 將烤箱預熱至 400 度華氏
    • 用裹粉包裹雞肉,按包裝上的指示烤熟
    • 在可用於微波爐的碗中將剩餘的配料放入微波爐中加熱 1 至 1-1/2 分鐘,或者直到 VELVEETA 完全融化和醬汁充分混合,攪拌 1 分鐘後即可服用
    椒鹽雞條 卡路里 食譜

    其他食譜

    椒鹽雞條 卡路里 食譜
    營營食食
    營營食食是一個由人工智能主導的食譜平台,致力提供形形色色,免費而有營養的優質食譜。所有食譜附有由人工智能提供的營養標籤,方便大眾制訂自己喜愛的餐單,適合任何喜歡烹飪煮食又愛健康的人。
    © 2025 營營食食 ─ 營養食譜 版權所有,不得轉載。