Name: 香蔥肉蛋鬆餅
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: 美式
Ingredients: 一海鹽， null茶匙; 蒜粉， 0.5茶匙; 兩棵青蔥切碎，或增加口味， nullnull; 一幹香菜， null茶匙; 切碎芝士（可選）， 0.5杯; 十二雞蛋， null隻; 一幹羅勒， null茶匙; 將三煮好的香腸切片， null條; 四分之一紅辣椒片（可選）。 null茶匙; 新鮮研磨黑胡椒， 0.5茶匙; 幹牛至， 0.5茶匙

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製作{serving}人份的{name}食譜做法，熱量為{calories}卡路里。{description}

【含營養標籤】 {name}食譜

我在我一週煮一餐系列節目中為Better Connecticut製作了這些腸和蔥花蛋奶餅！這些蛋奶餅的最好之處在於您可以使用任何您喜愛的餡料。我喜歡使用剩菜腸、西葫蘆、菠菜和番茄。這些很適合冷凍，早上快速微波加熱即可享用早餐。對於遵循古法飲食或無麩質的人來說，這是您完美的配方！製作一個沙拉，享受午餐或晚餐！
烹飪提示：如有需要，可使用半磅早餐香腸，煮熟並弄碎，代替香腸。

香蔥肉蛋鬆餅

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