墨西哥炸玉米餅總是讓家人回家喫晚餐。這是對經典拉雞肉玉米餅的新詮釋,帶有甜橙、酸檸檬和鹹醬油的味道。準備工作很少,所以你可以快速出廚房。在這個食譜中使用慢燉鍋襯裏可使清潔更容易。
提示
* 如果你喜歡少辣的味道,可以把辣椒的籽去掉。
低碳水化合物變種:用生菜葉代替玉米薄餅。
瑞諾廚房小貼士:緩慢煮器襯裡可以節省廚房時間,最小限度地清潔,讓你有更多時間陪伴家人。
蛋白質 21.7 g
膳食纖維 4.5 g
碳水化合物 31.5 g
糖 4.1 g
脂肪 13 g
飽和脂肪 3.4 g
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