將花椰菜放入帶有帕爾瑪乾酪味的奶油醬中,覆蓋上檸檬碎屑——無需烘烤即可享用。
提示:
變化:按照指示準備食譜,除了:
對於爐頂花椰菜焗烤,使用7杯花椰菜花朵而不是花椰菜。或者,嘗試使用3.5杯花椰菜和花椰菜。
蛋白質 9.1 g
膳食纖維 7.6 g
碳水化合物 34 g
糖 7.7 g
脂肪 8.8 g
飽和脂肪 1.9 g
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